Frauen profitieren mehr von roten Bohnen
1. Weich und natürlich süß. Die Vorteile des Verzehrs von mehr Ballaststoffen sind allen Frauen wohlbekannt, und die gesundheitsbewussten Frauen sind natürlich keine Ausnahme, aber der Großteil des Grobkorngeschmacks ist nicht der gleiche Geschmack, aber das Rot ist nicht der gleiche, es wird danach gekocht Der weiche süße Geschmack hat fast vergessen, dass es sich um grobes Getreide handelt, aber um ein natürliches Dessert.
2. Rote Bohnen beseitigen Ödeme. Wir sagen oft, rote Bohnen dünnes Bein, rote Bohnen dünnes Gesicht, es ist die Wirkung der roten Bohnen beseitigen Ödeme tatsächlich, Haupt rote Bohnen ist das Lagerhaus von Mineral Kalium, es ist das Lebensmittel mit natürlichen Lebensmitteln Kaliumgehalt Ranking Top mit ihm zu vergleichen Banane, die Kalium füllt, ist berühmt, es ist wenig Pädiatrie, und die Menge der Hitze der Banane kann immer noch groß sein, die Frau, die Gewicht reduziert, wagt es, mehr zu essen.
3.Rotbohnen dünner Bauch. Obwohl sagen, keine so genannten lokalen Dünnkörperfutter zu haben, aber die rote Bohne mit hohem Gehalt an Ballaststoffen kann Darmmüll zu entladen fördern, obwohl Fett nicht wirklich reduziert, aber Müll ist weniger Bauch Natur fühlt sich ein wenig flacher, das ist auch Eines der Ergebnisse, die wir verfolgen. Rote Bohnen Reis, rote Bohnen Perlenbrei, rote Bohnen Sandknödel, die Frauen nicht lieben?
4. Eine bessere Proteinquelle mit weniger Fett. Frauen, die abnehmen, lehnen oft fetthaltige Lebensmittel wie großen Fisch und großes Fleisch ab, sind aber auch eine wichtige Quelle für gutes Protein. Ohne gutes Protein lohnt es sich, über die Bedeutung eines guten Proteins zu sprechen. Rote Bohnen haben einen hohen Proteingehalt und eine gute Absorptionsrate sowie einen niedrigen Kalorien- und Fettgehalt.
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